Tek dokunuşla kayıt
Bir bardak, iki bardak, şişe ya da yarım. Her bardak ayrı kaydediliyor; yanlış dokunduysan geri alman da tek dokunuş.
Su takibi
Bugün kaç bardak oldu?
İçtikçe bir bardağa dokun, ne kadar kaldığını gör. Kayıtlar Apple Sağlık'a da yazılıyor.
Bir bardak, bir dokunuş
Su içmek kolay, hatırlamak zor. Kaydetmek en azından uğraştırmasın.
Hedef ve kalan
Hedefi sen koyuyorsun. Kutucuklar doldukça ne kadar kaldığını görüyorsun, haftanın gidişi de yanında.
Hatırlatma ve Sağlık
Hatırlatma yalnızca seçtiğin saatlerde geliyor, gece çalmıyor. Kayıtlar Apple Sağlık'a mililitre olarak yazılıyor.
Söyle ya da dokun
Miktarı bardak olarak da mililitre olarak da söyleyebiliyorsun.
Ainora
● çevrimiçi
400 ml su içtim.
Kaydettim, bugün altı bardak oldu, yani 1.200 ml. Hedefe iki bardak kaldı.
💧Bugün1.200 / 1.600 ml
6 / 8 bardak
Ne değişiyor?
Uğraştırmıyor
Bir dokunuş, sonra işine dönüyorsun.
Kalanı hesaplamıyorsun
Hedefe kaç bardak kaldığı ekranda.
Geceler sessiz
Hatırlatma yalnızca senin seçtiğin saatlerde geliyor.
Sık sorulanlar
Bir bardak kaç mililitre?
200 ml. Ekranda bardak olarak görünüyor ama istersen doğrudan mililitre de söyleyebilirsin.
Gece hatırlatma geliyor mu?
Gelmiyor. Hatırlatmalar senin seçtiğin saat aralığında kalıyor.
Günde ne kadar içmeliyim?
Kişiden kişiye değişiyor ve Ainora tıbbi tavsiye vermiyor. Hedefi sen koyuyorsun, istediğin zaman değiştiriyorsun.
Bunlar da işine yarayabilir.
Yediklerin, hareketin ve günün planı da aynı yerde duruyor.
Çalışma planı
Derslerini gir, hafta bloklara bölünmüş gelsin.
Göz at
Kişisel hedef
Kendi hedefin, kendi birimin; her gün ne kadar yaklaştığın.
Göz at
Harcama takibi
Para en çok nereye gidiyor, bu ay ne kadar kaldı.
Göz at
Günlük
Yalnızca senin açabildiğin, şifreli bir günlük.
Göz at
Alışkanlık bırakma
Neyi bırakıyorsan adını koy, günleri say.
Göz at
Sohbet
Yazarak ya da sesli, gününü bilen biriyle konuş.
Göz at
Hareket
Spor gününün neresine sığar, takvime bakıp gör.
Göz at
Günlük plan
Randevuların, işlerin ve boş saatlerin aynı listede.
Göz at
Nefes ve odak
Birkaç dakikalık nefes molası ya da bölünmeden çalışacağın bir süre.
Göz at
Beslenme
Ne yediğini bir cümleyle söyle, kalori ve makrolar toplansın.
Göz at
Sigarayı bırakma
Kaç gündür içmediğin, cebinde kalan para ve geçtiğin eşikler.
Göz at
Regl ve hamilelik
Döngün ya da hamileliğin; belirtilerin telefonundan çıkmıyor.
Göz at
İlaç takibi
Hangi ilacı aldın, hangisi kaldı; hepsi aynı listede.
Göz at